„Zbogom kiselini“ novi je naslov autora Davida Perlmuttera koji je svjetsku slavu
stekao svojim uspješnicama „Detoks uma“, „Inteligentna prehrana“ i „Zdrava probava
– zdrav mozak“. U najnovijoj knjizi David Perlmutter ujedinio je snage s
profesionalnom književnicom i književnom suradnicom Kristin Loberg.
Knjiga „Zbogom kiselini“ razmatra važnost i učinke mokraćne kiseline, koju je
medicina do sada uglavnom zanemarivala kao nevažnu, otpadnu tvar. Jedna od
najvažnijih knjiga o ljudskom zdravlju ovoga desetljeća, u prijevodu Aleksandre
Barlović, istražuje potencijalno štetne učinke mokraćne kiseline i otkriva kako ih
izbjeći te živjeti dulje i zdravije.
Što je zajedničko pretilosti, inzulinskoj rezistenciji, šećernoj bolesti, nealkoholnoj
masnoj bolesti jetre, povišenom krvnom tlaku, srčano-žilnoj bolesti, moždanom
udaru, neurološkim poremećajima i prijevremenoj smrti? Visoka razina mokraćne
kiseline.
Mokraćna kiselina često se opisuje kao bezazlena, „otpadna tvar“ metabolizma,
usputan nusproizvod naše normalne fiziologije. Ali ona nipošto nije beznačajna ili
nevrijedna naše pozornosti. Naprotiv, znanstvena literatura obiluje dokazima koji
upućuju na to da je u pozadini brojnih dugotrajnih zdravstvenih problema upravo
povišena razina mokraćne kiseline. No, spoznaje o toj povezanosti još uvijek nisu
pronašle put u medicinsku praksu.
Autor kroz pristupačan spoj znanosti i praktičnih savjeta razotkriva opasnu istinu o
mokraćnoj kiselini te nudi neprocjenjive strategije za nadziranje njezine razine, kao i
informacije koje su čitateljima potrebne kako bi živjeli dulje i zdravije. „Zbogom
kiselini“ uključuje revolucionarnu MMK dijetu („manje mokraćne kiseline“), 35 ukusnih
recepata, kvizove za samoprocjenu i trotjedni program za snižavanje razine
mokraćne kiseline.
„Jedna od najvažnijih knjiga o ljudskom zdravlju ovoga desetljeća.“ – dr. sc. prof.
David Sinclair, Medicinski fakultet Sveučilišta Harvard
Tags:
Mozaik Knjiga