Ženska prijateljstva su oduvijek složena. Bez obzira na to, žene su uvijek sklonije ženskom
prijateljstvu - u kojem mogu graditi i njegovati odnos te dijeliti svoju intiminu. Gotovo svakoj ženi
važno je imati najbolju prijateljicu kao jednu od najvažnijih osoba u životu. Stoga, ovog
Valentinova, INTIMINA poziva sve žene i djevojke da ovaj dan posvete svojim prijatejicama.
Najbolje prijateljice igraju važnu ulogu: one su uz tebe, vole te i podržavaju kroz lijepe i ružne
trenutke. Kako biste učinili ovo Valentinovo posebno za svoju najbolju prijateljicu, možete
zajedno uživati u finom jelu, imati pidžama party, plesati ili gledati film i razgovarati cijelu noć.
Čak i ako vaša najbolja prijateljica ima menstruaciju, zbog toga ne biste trebali otkazati planove.
Baš tada joj trebate pružiti podršku i pomoći joj da ublažiti nelagodu.
Bez obzira koliko je prijateljstvo duboko ili složeno, kad je u pitanu menstruacija, vjerojatno
imate dobru ideju kroz što vaša prijateljica prolazi svaki mjesec. Stoga je ključno biti dobra
prijateljica tijekom menstruacije.
Menstrualni grčevi mogu biti umarajući, a ponekad i iscrpljujući. Ako vaša prijateljica trpi ovo
Valentinovo, postoji jednostavan recept kojim joj možete pomoći. Sve što trebate je par
ibuprofena, boca tople vode i čaj za opuštanje. Smjestite se s prijateljicom ispod tople deke i
razgovarajte o lijepim uspomenama.Ako vaša prijateljica pati od PMS-a ili ima menstruaciju, možete joj pomoći tako da je izvedete u
šetnju ili se bavite nekim drugim aktivnostima na otvorenom. Svjež zrak i fizička aktivnost
zasigurno će joj podići raspoloženje. Može čak pomoći u ublažavanju grčeva. Vježbanje tijekom
menstruacije pomaže u oslobađanju endorfina, koji su prirodni lijekovi protiv bolova.Ponekad se zbog menstruacije možete osjećati manje privlačnom zbog nadutosti ili prištića. Ako
planirate provesti Valentinovo s najboljom prijateljicom i to joj predstavlja problem, pokušajte to
riješiti. Pomozite prijateljici odabrati nešto lijepo i seksi za odijenuti kako bi se osjećala lijepom ili
ju počastite profesionalnom frizurom i šminkom. Možda se čak možete igrati frizera i vizažista
kod kuće za ovu priliku i iskoristiti svoje sposobnosti da vam prijateljica zablista.Mjesečno krvarenje može biti problematično, pogotovo ako vaša prijateljica ima obilna
krvarenja. Potreba za promjenom uložaka ili tampona često ubija raspoloženje, tako da svojoj
prijateljici možete pokloniti jedinstven dar za Valentinovo - menstrualnu čašicu. Izrađene od
100% medicinskog silikona, INTIMINA menstrualne čašice su višekratne, sigurne za tijelo,
super glatke i udobne. Sakupljaju krv i mogu se nositi do 8 sati, čak i uz obilno krvarenje. I još
jedna bitna stvar - ako vaša prijateljica želi imati seks s partnerom tijekom menstruacije, može
isprobati Ziggy Cup 2, menstrualni disk stvoren za seks bez nereda.Iako šećer, sol i kofein samo pogoršavaju menstrualne simptome i pogoršavaju vaše
raspoloženje, svi žudimo za nezdravom hranom tijekom menstruacije. Ako odlučite pomoći
svojoj prijateljici, pomozite joj da izbjegava nezdravu hranu. Ima puno stvari koje može pojesti
kako bi se osjećala bolje. Pokucajte na njena vrata s vrećicom punom voća i povrća te nekim
zdravim grickalicama. Također, imajte na umu da je hrana s niskim udjelom natrija bogata
kalcijem, cinkom i zdravim mastima poput omega-3, te može pomoći u držanju pod kontrolom
proizvodnje prostaglandina te smanjiti nadutost, što olakšava menstruaciju.
Što god odlučite učiniti za prijateljicu koja ima menstruaciju, zapamtite da male stvari puno
znače kao i sama činjenica da ste tu za nju. Neka ovo Valentinovo bude sretan i zabavan dan
za obje.
Tags:
INTIMINA