Potraga za učinkovitim tretmanima liječenja endometrioze rezultirala je povećanim oprezom kod
korištenja dodataka prehrani kao dodatka konvencionalnom liječenju. Povodom mjeseca
osviještenosti o endometriozi, Intimina je zamolila svoju medicinsku stručnjakinju, ginekologinju
dr. Suzanne Unsworth, da podijeli savjete i napravi dubinsku analizu dodataka prehrani koji
mogu pružiti olakšanje i podršku onima koji pate od endometrioze. Pripremite se saznati više o
najnovijim istraživanjima i mogućim prednostima ovih dodataka prehrani u borbi protiv
endometrioze.
Procjenjuje se da endometrioza pogađa najmanje 10% žena. Obično se opisuje kao prisutnost
tkiva endometrija izvan maternice. To se najčešće pojavljuje u zdjelici, ali je zabilježeno i u
drugim tkivima, uključujući pluća i mozak. Glavni problemi povezani s endometriozom su bol i
neplodnost.
Najčešća pitanja o ovoj složenoj bolesti su njezin uzrok i mehanizmi nastanka. "Postoji mnogo
različitih teorija o tome zašto dolazi do endometrioze. To se općenito može kategorizirati kao
širenje tkiva endometrija s njegovog izvornog mjesta u maternici ili kao retrogradna
menstruacija (stanice endometrija vraćaju se kroz jajovode u zdjelicu) ili kao širenje kroz limfne
ili krvne žile. Druga teorija je da se postojeće tkivo transformira u tkivo endometrija na novoj
lokaciji u tijelu. Postoje i drugi čimbenici koji mogu pridonijeti oba procesa, uključujući
učinkovitost imunološkog sustava kao i čimbenike genetske predispozicije” objašnjava dr.
Unsworth, dodajući:"Konvencionalno liječenje uključuje kiruršku intervenciju i medicinske opcije, posebno one koje
utječu na proizvodnju hormona, jer je tkivo endometrija vrlo osjetljivo na hormonsku stimulaciju.
Kirurgija je vrlo učinkovita za endometriozu zdjelice. Međutim, za žene s mnogo dubljom
bolešću ili naslagama izvan zdjelice, može biti teže liječiti. Korištenje lijekova kod ovih slučajeva
često pomaže smanjiti simptome. Nažalost, za neke žene medicinski tretman nema uvijek
željeni učinak."
Stoga uloga dodataka prehrani može pomoći u upravljanju simptomima i potencijalnom
ublažavanju bolesti, te biti koristan komplementarni tretman koji treba razmotriti. Nedavno
istraživanje obradilo je učinke niza različitih dodataka prehrani kako bi se procijenilo bi li njihovo
uzimanje bilo korisno.
"Najviše proučavan dodatak kod endometrioze je omega-3. Postoje važni podaci o omega-3
kod bolesti kao što su reumatoidni artritis i ateroskleroza gdje pokazuju pozitivne protuupalne
učinke. Kao i kod same endometrioze, istraživanja u laboratoriju i na životinjskim modelima
pokazala su smanjenu bol, smanjeno preživljavanje stanica endometrija i smanjenu veličinu
endometrijskih tkiva. Daljnja istraživanja na ljudima otkrila su da suplementacija omega-3
masnim kiselinama rezultira smanjenjem simptoma. Također pokazuju kako će ženama s višim
razinama omega-3 u krvi manje vjerojatno biti dijagnosticirana endometrioza", objasnila je dr.
Unsworth.
Zanimljivo je da su istraživanja pokazala kako žene s endometriozom imaju niže razine vitamina
D, E i cinka, a čini se da stvarne razine koreliraju s težinom bolesti. Nažalost, ne postoje
značajna istraživanja na ljudima koje pokazuju pozitivan učinak suplementacije ovim
vitaminima. Međutim, životinjski modeli pokazali su da ti vitamini mogu smanjiti upalu, poboljšati
antioksidativne učinke i, u nekim studijama, pokazalo se da smanjuju endometrijska tkiva.
Dr. Unsworth nastavlja: "Magnezij je još jedan dodatak koji bi mogao imati potencijalne koristi za
endometriozu. Poznato je da je magnezij uključen u sintezu DNK, aktivnost određenih enzima i
aktivnost mišića. Istraživanja su pokazala kako žene s endometriozom imaju poremećenu
aktivnost mišića jajovoda, a magnezij može pomoći u opuštanju ovog mišića. Drugo istraživanje
na životinjama također je pokazalo kako magnezij smanjuje stvaranje krvnih žila u tkivu
endometrija. Oba učinka mogu vrlo agresivno smanjiti razvoj endometrioze. Međutim, ne
postoje značajna istraživanja koje se posebno bave ljudskom endometriozom."
Drugi dodaci, kao što su propolis, kurkumin (koji se nalazi u kurkumi), N-acetilcistein, kvercetin i
selen, također su se pokazali u laboratorijskim modelima protuupalnim, smanjuju rast stanica
endometrija i smanjuju stvaranje krvnih žila. Oni također mogu igrati potencijalnu ulogu u
liječenju endometrioze.Iako postoje ograničeni podaci o učinkovitosti dodataka prehrani za endometriozu, neka
istraživanja pokazala su potencijalne dobrobiti. Omega-3 je posebno potkrijepljena s najviše
dokaza. Osim toga, niže razine određenih vitamina i minerala povezane su s većim rizikom od
bolesti. Kombinacija vitamina E, C, cinka i selena može pomoći u smanjenju njegovog
intenziteta. Kao takvo, uključivanje dodataka uz konvencionalne tretmane moglo bi biti vrijedna
opcija za žene koje se suočavaju s izazovima s endometriozom.
Tags:
INTIMINA